Inspiratiesessie

Soms wil je geen zware training. Maar je wil wel dat er iets gebeurt.

Een thema bespreekbaar maken. Je team even wakker schudden. Op een andere manier contact maken.
Of gewoon iets doen dat energie geeft en iets oplevert.

Dat is de inspiratiesessie. Energiek, laagdrempelig en altijd afgestemd op wat er bij jullie speelt.

Wanneer is dit iets voor jou?

Een inspiratiesessie werkt voor allerlei situaties. Bijvoorbeeld als:

💡 Er iets speelt in het team maar niemand het benoemt

🎯 Je bewustwording wilt creëren rond een thema

🤝 Je op een andere manier contact wilt maken dan een vergadering

🚀 Je een dag, event of traject wilt openen of afsluiten

⚡ Je simpelweg iets wilt doen dat energie geeft én iets oplevert

Het onderwerp bepalen we samen in de intake.
Jij weet wat er speelt; ik zorg voor de rest.

Plan een inspiratiesessie

Hoe het werkt

Vooraf plannen we een kort intakegesprek. Daarin vertel je wat er speelt, wie de groep is en wat je wilt bereiken. Op basis daarvan stem ik de sessie af op jullie situatie.

De sessie zelf duurt 60 tot 75 minuten. Interactief, energiek en altijd met een concrete uitkomst. Geen college — wel inzicht, herkenning en iets om morgen mee aan de slag te gaan.

✅ Individueel of als team

✅ Incompany bij jullie op locatie

✅ Nederlands of Engels

Soms heb je geen training nodig. Maar wel een moment dat iets losmaakt.

Het fundament voor resultaat

Wat neem je mee?

✅ Bewustwording over een thema dat speelt in jullie team of organisatie

✅ Herkenning; je ziet jezelf en elkaar beter

✅ Een frisse blik op iets wat al een tijdje speelt

✅ Concrete handvatten die je morgen direct kunt toepassen

✅ Energie en verbinding in het team

✅ Een duidelijk beeld van wat een volgende stap zou kunnen zijn

Ja dit is wat ik wil

Wat zeggen anderen

De leiderschapstraining heeft me praktische tools gegeven

Ik heb geleerd om effectiever gesprekken te voeren, assertiever te zijn en zowel persoonlijk als professioneel te groeien.

Kevin Curiel

Investeer in jezelf en in je mensen

Michell heeft bijgedragen bijgedragen aan een nieuw leven met minder stress, meer energie en hernieuwde motivatie.

Leontine van der Poel

Een gezonde geest huist in een gezond lichaam

Michell heeft een geweldige training voor onze huisartsen met verschillende leeftijden gegeven.

Matthijs van der Poel

Een goede inspiratiesessie laat je anders kijken. Naar je werk, naar elkaar, naar jezelf.

Wie ben ik?

ADHD-coach voor professionals – Vind rust en richting in een druk brein

Ik ben Michell. Trainer, coach en adviseur, maar ook gewoon een mens met ambitie.

Ik ben een diepe denker en een pragmatist. Ik doe dingen met een reden. Kwaliteit staat hoog in mijn vaandel en resultaat telt, maar niet ten koste van alles. Naast mijn werk houd ik me bezig met wat me scherp en gezond houdt. Koude en stilte retraites, meditatie, yoga, hardlopen, schaken, fitness en natuur hiken. Niet als trend, maar omdat ik weet hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen als je veel van jezelf vraagt. Ik werk aan zelfcompassie en help anderen hetzelfde te doen.

Eerlijk, energiek en onderbouwd. Met humor waar het kan, met diepgang waar het moet.

Meer over mij

Wat zeggen anderen

Michell bereidt zijn training tot in de puntjes voor

Zijn enthousiasme, echtheid en humor creëren een fijne sfeer waarin cursisten zich gehoord en gemotiveerd voelen.

Mitchell van Stiphout

Dit is de beste beslissing van het jaar is geweest.

Voor ik begon aan het traject zat ik niet lekker in mijn vel, zowel mentaal als fysiek.

Marieke Bruinsma, Ph.D

Wij hebben vaker positief samengewerkt met Michell.

De professionele benadering en prettige, gedreven manier van omgang is kenmerkend.

Rudy Bänffer

Mogelijke thema's

Een inspiratiesessie kan over van alles gaan, zolang het raakt aan hoe mensen denken, voelen en handelen.

🧠 Brein: gedrag, neurodiversiteit, concentratie, besluitvorming & patronen.

❤️ Hart: emoties, stress, motivatie, vitaliteit & verbinding.

⚡ Gedrag: samenwerken, leiderschap, communicatie, psychologische veiligheid & inclusie.

Samen bepalen we in de intake welk thema het meeste aansluit bij wat er speelt in jullie organisatie.

Unieke sessie

Geen standaard verhaal dat ik bij tien andere organisaties heb gebruikt.

Ik begin altijd met een intake zodat ik weet wat er speelt en de sessie daar op aansluit.
Het resultaat? Een uur dat voelt alsof het speciaal voor jullie organisatie op maat gemaakt is. Omdat het dat ook is. Je luistert, maar je ervaart ook.

Energiek, direct en met humor waar het kan.

Onderbouwd en praktisch waar je gelijk wat mee kunt.

Even kennismaken?

Wat is het verschil tussen een inspiratiesessie en een training?

Een inspiratiesessie is korter, laagdrempeliger en gericht op bewustwording en energie. Een training gaat dieper en beslaat meerdere dagdelen.

Kan de sessie ook online?

Ja, dat kan. We stemmen af wat het beste past bij jullie situatie.

Voor hoeveel mensen is dit geschikt?

Vanaf 5 personen. Voor grotere groepen denk ik mee over de beste aanpak.

Wat is de investering voor dit traject?

De investering voor een inspiratiesessie is afhankelijk van de groepsgrootte, locatie en eventuele reistijd.

Neem contact op voor een vrijblijvend voorstel.