Voor ambitieuze denkers met een ADHD-brein
Transformeer chaos naar kracht
Rust, regie en resultaat – op jouw
voorwaarden.
Klaar om de regie te pakken?
Dan is dit je startpunt.
10+ jaar ervaring in coaching, training & advies
Persoonlijk en op maat, gericht op denken, voelen en doen
Evidence-based, verantwoord resultaat
Stel je voor...
Stel je voor dat je het ADHD-label omvormt tot je grootste superkracht.
Dat je met leiderschap en helderheid de regie neemt over je dag – en het ook echt volhoudt.
Waarin je focus hebt, met vertrouwen keuzes maakt, en zichtbaar presteert zonder jezelf te verliezen.
Natuurlijk is dit ook mogelijk voor jou.
Heldere gedachten. Gerichte actie. Diepe rust.
Je hebt ambitie. Je bent slim, gevoelig, scherp.
Je zit vol ideeën en je wilt echt iets neerzetten.
Maar je twijfelt ook.
Soms aan jezelf. Soms aan alles.
Je hoofd is vol. Je energie schiet alle kanten op.
Je voelt je snel overprikkeld, opgejaagd of uitgeput.
Je wilt het goed doen, maar je loopt vast in uitstelgedrag, zelfkritiek of onrust.
En toch — je weet: er zit meer in.
Meer rust. Meer regie. Meer ruimte om te léven.
Je wilt helder denken, gerichte keuzes maken, en vanuit structuur in actie komen.
Niet harder werken, maar slimmer met je brein leren omgaan.
Je wilt niet alleen begrijpen wat er gebeurt – je wilt het doorbreken.
Je bent hier niet voor minder.
Je bent hier om te groeien.
En dat begint hier.
Mijn ervaring met ADHD
Ik weet hoe het voelt als je hoofd overloopt.
Ik heb zelf ADHD. Ik ken overprikkeling, emotionele pieken, freeze-momenten en het gevoel dat je altijd méér wilt dan je aankan.
En juist daarom doe ik dit werk.
Als vitaliteitskundige werk ik evidence-based, met een focus op motivatie, prestatie en floreren.
Als coach en mentor help ik je niet alleen jezelf beter te begrijpen, maar ook om echt in beweging te komen – praktisch, onderbouwd en haalbaar.
Met begrip, strategie en soms gewoon een schop onder je kont.
Oh ja, en ik hou van katten. Die hebben focus, ritme en weten wanneer het tijd is om te chillen.
Ervaringen van klanten
⭐⭐⭐⭐⭐
Echt een aanrader als je jezelf wilt ontwikkelen op het gebied van communicatie en leiderschap.
Timo van de Ree
⭐⭐⭐⭐⭐
Bevorder vitaliteit door autonomie, verbinding en competentie te stimuleren, motivatie te verdiepen en zelf het goede voorbeeld te geven.
Ellen Bouwhuis
Dit krijg je als je met mij werkt
Je krijgt grip op je ADHD-brein en neemt de leiding over je gedrag.
Je ontwikkelt strategieën en routines om jezelf emotioneel en mentaal te managen, op jóuw manier.
Je focust op wat telt, houdt je energie op peil en blijft in beweging.
Je maakt heldere, krachtige keuzes die kloppen met wie jij bent én met je planning.
Je ervaart rust in je hoofd, regie over je dag en ruimte voor jezelf.
Hoe we kunnen samenwerken
Je hebt besloten om in beweging te komen.
Je wilt meer daadkracht, helderheid en inzicht in jezelf – in je gedachten, je gevoel en je gedrag.
Je zoekt een plek waar je met vertrouwen jezelf kunt zijn en gericht kunt groeien.
Je bent klaar voor actie.
Waar je begint? Precies hier.
Ontdek hoe we kunnen samenwerken.
Ervaringen van klanten
⭐⭐⭐⭐⭐
Michell heeft een brede achtergrond in coaching en well-being, wat het mogelijk maakt mensen op een holistische manier écht verder te helpen. Als coach en trainer is hij enthousiast, altijd op zoek naar verbetering, en behulpzaam. Aanrader!
Menno Paauwe
HR Manager
⭐⭐⭐⭐⭐
Michell, jij maakte het traject luchtig en duidelijk. Om het duidelijk te maken ging je de diepte in wanneer nodig. Door jou ben ik tot het inzicht gekomen dat ik niet altijd even gedisciplineerd leef en dat ik daarom niet alle doelen die ik mezelf stel haal. Je liet me dit op een zeer charmante wijze inzien. Dank je wel daarvoor.
Annet Schelling Projectleider Defensie
Lees meer op de blog
Even kennismaken?
Boek hier een gratis 30 minuten kennismakingsgesprek.
Consulters.
Ik help ondernemers en professionals met een druk brein om weer rust, richting en resultaat te vinden.
Ik help leidinggevenden en organisaties om stress, verzuim en energielekken aan te pakken bij mensen die anders denken.
Contact
Consulters
Muurbloemstraat 63
3053 EH Rotterdam
0624 73 3976
info@consulters.nl
KVK 60246626
Alle rechten voorbehouden.