Home pagina

Voor ambitieuze denkers met een ADHD-brein

Transformeer chaos naar kracht

Rust, regie en resultaat – op jouw voorwaarden.

Klaar om de regie te pakken?

Dan is dit je startpunt.

GRATIS EBOOK

MATCHCALL

Voor ambitieuze denkers met een ADHD-brein

Transformeer chaos naar kracht

Rust, regie en resultaat – op jouw voorwaarden.

Klaar om de regie te pakken?
Dan is dit je startpunt.

GRATIS EBOOK

MATCHCALL

10+ jaar ervaring in coaching, training & advies

Persoonlijk en op maat, gericht op denken, voelen en doen

Evidence-based, verantwoord resultaat

Stel je voor...

Stel je voor dat je het ADHD-label omvormt tot je grootste superkracht.
Dat je met leiderschap en helderheid de regie neemt over je dag – en het ook echt volhoudt.
Waarin je focus hebt, met vertrouwen keuzes maakt, en zichtbaar presteert zonder jezelf te verliezen.
Natuurlijk is dit ook mogelijk voor jou.

Heldere gedachten. Gerichte actie. Diepe rust.

Je hebt ambitie. Je bent slim, gevoelig, scherp.
Je zit vol ideeën en je wilt echt iets neerzetten.
Maar je twijfelt ook.
Soms aan jezelf. Soms aan alles.
Je hoofd is vol. Je energie schiet alle kanten op.
Je voelt je snel overprikkeld, opgejaagd of uitgeput.
Je wilt het goed doen, maar je loopt vast in uitstelgedrag, zelfkritiek of onrust.

En toch — je weet: er zit meer in.
Meer rust. Meer regie. Meer ruimte om te léven.
Je wilt helder denken, gerichte keuzes maken, en vanuit structuur in actie komen.
Niet harder werken, maar slimmer met je brein leren omgaan.
Je wilt niet alleen begrijpen wat er gebeurt – je wilt het doorbreken.

Je bent hier niet voor minder.
Je bent hier om te groeien.
En dat begint hier.

Mijn ervaring met ADHD

Ik weet hoe het voelt als je hoofd overloopt.

Ik heb zelf ADHD. Ik ken overprikkeling, emotionele pieken, freeze-momenten en het gevoel dat je altijd méér wilt dan je aankan.

En juist daarom doe ik dit werk.

Als vitaliteitskundige werk ik evidence-based, met een focus op motivatie, prestatie en floreren.

Als coach en mentor help ik je niet alleen jezelf beter te begrijpen, maar ook om echt in beweging te komen – praktisch, onderbouwd en haalbaar.

Met begrip, strategie en soms gewoon een schop onder je kont.

Oh ja, en ik hou van katten. Die hebben focus, ritme en weten wanneer het tijd is om te chillen.

Meer over mij

Matchcall

Ervaringen van klanten

⭐⭐⭐⭐⭐

Echt een aanrader als je jezelf wilt ontwikkelen op het gebied van communicatie en leiderschap.

Timo van de Ree

⭐⭐⭐⭐⭐

Bevorder vitaliteit door autonomie, verbinding en competentie te stimuleren, motivatie te verdiepen en zelf het goede voorbeeld te geven.

Ellen Bouwhuis

Dit krijg je als je met mij werkt

Je krijgt grip op je ADHD-brein en neemt de leiding over je gedrag.

Je ontwikkelt strategieën en routines om jezelf emotioneel en mentaal te managen, op jóuw manier.

Je focust op wat telt, houdt je energie op peil en blijft in beweging.

Je maakt heldere, krachtige keuzes die kloppen met wie jij bent én met je planning.

Je ervaart rust in je hoofd, regie over je dag en ruimte voor jezelf.

Hoe we kunnen samenwerken

Je hebt besloten om in beweging te komen.

Je wilt meer daadkracht, helderheid en inzicht in jezelf – in je gedachten, je gevoel en je gedrag.

Je zoekt een plek waar je met vertrouwen jezelf kunt zijn én gericht kunt groeien.

Je bent klaar voor actie.

Waar je begint? Precies hier.

Ontdek hoe we kunnen samenwerken.

Toon aanbod

Ervaringen van klanten

⭐⭐⭐⭐⭐

Michell heeft een brede achtergrond in coaching en well-being, wat het mogelijk maakt mensen op een holistische manier écht verder te helpen. Als coach en trainer is hij enthousiast, altijd op zoek naar verbetering, en behulpzaam. Aanrader!

Menno Paauwe

HR Manager

⭐⭐⭐⭐⭐

Michell, jij maakte het traject luchtig en duidelijk. Om het duidelijk te maken ging je de diepte in wanneer nodig. Door jou ben ik tot het inzicht gekomen dat ik niet altijd even gedisciplineerd leef en dat ik daarom niet alle doelen die ik mezelf stel haal. Je liet me dit op een zeer charmante wijze inzien. Dank je wel daarvoor.