ADHD coaching voor ondernemers
Voor ondernemers met een ADHD-brein.
Meer grip op je bedrijf, focus en energie.
Herken je dit?
Je runt een bedrijf, hebt eindeloze ideeën en kunt hard werken. Maar ondertussen voelt het alsof je continu achter de feiten aanloopt. Je hoofd staat nooit stil, je aandacht schiet alle kanten op en structuur aanbrengen kost je bakken energie. Herkenbaar? Dan ben je hier op de juiste plek.
Mijn coaching helpt je weer regie te krijgen over je tijd, energie en groei – zonder jezelf te verliezen.
De leiderschapstraining heeft me praktische tools gegeven
Ik heb geleerd om effectiever gesprekken te voeren, assertiever te zijn en zowel persoonlijk als professioneel te groeien.
Kevin Curiel
Investeer in jezelf en in je mensen
Michell heeft bijgedragen bijgedragen aan een nieuw leven met minder stress, meer energie en hernieuwde motivatie.
Leontine van der Poel
Een gezonde geest huist in een gezond lichaam
Michell heeft een geweldige training voor onze huisartsen met verschillende leeftijden gegeven.
Matthijs van der Poel
Waarom kiezen voor mijn begeleiding?
Als coach, vitaliteitskundige en ADHD-specialist heb ik tientallen ondernemers begeleid die vastliepen in hun bedrijf of zichzelf. Geen theoretisch model, maar praktische begeleiding afgestemd op hoe jouw brein werkt.
Met mijn ervaring in ondernemerschap én gedragsverandering help ik je van overleven naar ondernemen op jouw voorwaarden.
Waar je nu tegenaan loopt
Je leeft in je hoofd en springt van hyperfocus naar uitputting.
Tussen je bedrijf, je gezin en alles daartussenin voel je je constant opgejaagd.
Je probeert alles te combineren, maar het lukt niet om een gezonde balans te vinden.
Schuldgevoel ligt op de loer, rust voelt als een luxe, en wat je ook bereikt – het is nooit genoeg.
Je bent all-in, maar ondertussen hol je jezelf langzaam uit.
Waarom gedragsverandering vaak niet lukt
Als ondernemer probeer je het vaak zelf op te lossen: nieuwe tools, andere routines, podcasts, cursussen.
Of je duikt de sportschool in alsof die je hoofd moet leegmaken. Je ontspant met feestjes of een glas wijn, maar echt tot rust komen lukt zelden. Je bent altijd 'aan', en zelfs je pogingen tot ontspanning zijn vaak vermoeiend. Zolang de aanpak niet past bij hoe jij denkt en functioneert, blijf je terugvallen. Het probleem zit niet in je wilskracht – maar in de mismatch tussen structuur en je brein.
"Met Michell aan mijn zijde kreeg ik helderheid, focus en het vertrouwen om écht door te pakken."
De oplossing: coaching die aansluit bij jouw realiteit
Met mijn coachingstraject krijg je helderheid, overzicht en hernieuwde grip op je manier van werken.
Ik sta naast je als coach en mentor – voor jou als ondernemer én als mens.
We bouwen een systeem dat werkt voor jou – geen kant-en-klaar plan, maar persoonlijke begeleiding die aansluit bij jouw tempo, stijl en brein. Voor meer rust, richting en resultaat.
Voor wie?
Deze coaching is voor ondernemers die:
✔️ chaos ervaren in hoofd en bedrijf
✔️ willen groeien zonder zichzelf uit te putten
✔️ meer zelfzorg, zelfvertrouwen en zelfliefde willen
✔️ vaak afgeleid zijn of moeite hebben met structuur
✔️ zichzelf herkennen in ADHD of kenmerken daarvan
Jouw coach & mentor
Coach, vitaliteitskundige en mentor voor denkers met een druk brein.
Mijn specialiteit? Motivatie, prestatie en mentale veerkracht – voor mensen die anders denken, voelen en werken.
Ik weet hoe het is. ADHD is onderdeel van mijn leven. Geen beperking, maar een extra zintuig.
Ik zie wat speelt, ook tussen de regels door.
Ik help je om uit chaos rust te bouwen.
Om richting te vinden en te blijven groeien – op jouw manier.
Evidence-based waar nodig, menselijk waar het telt. Niet alleen kennis, maar echte ervaring. Niet alleen praten, maar ervaren en doen.
Michell bereidt zijn training tot in de puntjes voor
Zijn enthousiasme, echtheid en humor creëren een fijne sfeer waarin cursisten zich gehoord en gemotiveerd voelen.
Mitchell van Stiphout
Dit is de beste beslissing van het jaar is geweest.
Voor ik begon aan het traject zat ik niet lekker in mijn vel, zowel mentaal als fysiek.
Marieke Bruinsma, Ph.D
Wij hebben vaker positief samengewerkt met Michell.
De professionele benadering en prettige, gedreven manier van omgang is kenmerkend.
Rudy Bänffer
Wat levert het op?
✔️ Minder stress en meer energie
✔️ Rust in je hoofd én in je bedrijf
✔️ Duidelijkheid over waar je op focust
✔️ Meer overzicht en structuur in je werkweek
✔️ Betere besluitvorming en meer zelfvertrouwen
Hoe ziet de coaching eruit?
Je volgt het traject Meesterwerk voor Ondernemers – een individueel traject van 45 of 90 dagen. Je krijgt 1-op-1 sessies, praktische opdrachten, persoonlijke begeleiding en direct toepasbare inzichten. Alles afgestemd op jouw ondernemerschap..
FAQ
Nee. Veel van mijn klanten hebben (nog) geen diagnose. Het gaat erom of je je herkent in de patronen.
Nee, coaching is zowel online als op locatie mogelijk – afhankelijk van jouw voorkeur en situatie.
Afhankelijk van de lengte en intensiteit. We bespreken de investering tijdens de matchcall.
Ja. We stemmen het traject af op jouw planning en zorgen dat het haalbaar blijft.
Nee, meestal niet. Wel zijn er mogelijkheden via je bedrijfskosten of ondernemersbudget.
Na de matchcall plannen we samen het traject in. In de meeste gevallen kun je binnen één tot twee weken starten.
Even kennismaken?
Boek hier een gratis 30 minuten kennismakingsgesprek.
Consulters.
Ik help ondernemers en professionals met een druk brein om weer rust, richting en resultaat te vinden.
Ik help leidinggevenden en organisaties om stress, verzuim en energielekken aan te pakken bij mensen die anders denken.
Contact
Consulters
Muurbloemstraat 63
3053 EH Rotterdam
0624 73 3976
info@consulters.nl
KVK 60246626
Alle rechten voorbehouden.