Overweldigd, overprikkeld, verlamming door ADHD?
Pak in 5 stappen snel en stevig de controle terug.
Grip op verlamming
Overweldigd zijn is pittig.
Je hoofd zit vol. Je lichaam is gespannen. En alles zit muurvast.
Met deze Kickstart-training leer je in een korte video hoe je dat patroon doorbreekt en sneller terugkeert naar overzicht en in je actiemodus. Direct toepasbaar en geen lange theorie.
✔ Waarom je brein blokkeert en waarom je er zo moeilijk uitkomt
✔ 5 duidelijke stappen om sneller grip te krijgen
✔ Onderbouwd, praktisch en effectief
Herken je dit?
Eerst de overprikkeling: geluiden, mails, mensen – alles komt tegelijk binnen.
Dan het gevoel van overweldigd zijn:
de druk stapelt zich op, je hoofd loopt vol.
En uiteindelijk de verlamming:
je weet wat je moet doen, maar je komt niet meer in beweging.
Je wilt wel, maar het lukt gewoon niet. Herkenbaar?
Wat als je dit gevoel wel kunt stoppen?
Je hoeft niet te wachten tot het vanzelf overgaat.
Overprikkeling en verlamming zijn geen eindstation.
Met deze training ontdek je hoe je je brein en lijf kunt resetten, die verschrikkelijke druk loslaat en weer grip krijgt op je gedachten, gevoelens en gedrag.
Geen lange theorie, maar praktische stappen die je helpen sneller uit de verlamming te komen en weer in beweging te komen.
Kickstart training tegen ADHD overprikkeling, overweldiging en verlamming
Schrijf je nu gratis in en ontvang meteen de korte videotraining met e-book. Wacht niet langer – je brein heeft dit nodig.